（通讯员 魏燕）5月18日，县人民医院产科在门诊开展了孕妇讲堂活动，围绕心理保健、情绪调节、抑郁防治等内容，深入浅出进行了科普讲解。20余名“准妈妈”们和家属齐聚一堂，认真聆听，以最佳心理状态准备迎接新生命的到来。

此次活动的主题是：做快乐妈妈，生健康宝宝。产科主任万知久为各位宝妈和家属讲解了孕产期心理保健知识，孕期早、中、晚阶段心理特征，指出长时间的情绪波动会影响胎儿神经系统发育，并分享了非常时期调整心理的建议和技巧。活动邀请精神科主任胡义思，现场讲解了抑郁筛查量表，指导大家如何判断自我心理状况。

活动中，医务人员还指导家属如何帮助“准妈妈”分担心理压力，转移负面情绪，学习冥想、按摩、适度运动，共同孕育健康宝宝。在有奖问答环节，多名“准妈妈”们主动分享了孕期心理疏导经验，就自己的疑惑和难点进行了提问，通过咨询和解答激发了“准妈妈”们的信心和动力。

据医务人员介绍，孕妇心理自我调节和情绪控制对胎宝宝的发育有很大的影响，老公和家人的情绪又会对孕妈妈产生感染,要学会理性纾解、面对压力，及时咨询医生，用“心”呵护母子健康，做个快乐的准妈妈。